你好，根据你的描述，结合症状来看，乳房痛，喂奶时更痛，平时碰着都疼，这要引起高度重视的，其可能为乳汁堵塞乳腺管，引起了急性乳腺炎。
建议：应立即去正规医院的妇科，让专科医生仔细的检查一下，明确你目前的具体病情，然后再给予积极的治疗。在治疗期间，应暂停哺乳。
谢谢
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