问患者提问

手背上，和腿上都有绿豆大小的老年斑

我只有36歲﹐為什么手背上和腿上就出現有老年斑了。有1年了请问是什么原因还没有咨询医生，总觉得是不好开口有没有要注意什么的，在饮食方面能不能调过来，需不需要控制什么

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者要经常摄入富含维生素C的食物.因为维生素C为抗氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,。使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,抑制黑色素的形成.因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对防治老人斑大有益处。

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