t痛经是怎么引起的

您好；你描述的情况属于淤血，与精神压力或是劳累有关。指导意见：你可以在月经前用加味逍遥丸和益母草颗粒来治疗，如果月经发黑可以加点乌鸡白凤丸。

如果月经的颜色淡，少可以加点人参归脾丸。如果伴有头痛可以加点鸡血藤片来治疗，要注意休息，保持良好的心情，不要吃辛辣的食物，在月经前1周用药。