问患者提问

腰闪了如何缓解疼痛

一周前支电动车，用力过猛把腰闪了。坐时间长了就会腰疼。去医院开膏药贴，也不管用。现在也不方便去医院，有什么办法能缓解？想得到的帮助：是正常的闪腰吗？怎么能缓解？要快！痛得要命

提问时间：2022-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据描述的情况来看，是出现腰部肌肉软组织的扭挫伤的情况，暂时需要注意休息，避免进行剧烈运动。指导意见：同时可以适当的进行腰部的热敷或烤电理疗，此外疼痛比较剧烈的话，则可以适当的使用消炎痛、布洛芬等药物进行止痛治疗。

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