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嘴里总是苦的，又老想睡觉，怎么回事啊？

早上睡觉醒来，嘴里老是苦的，还睡不清醒，很难受。嘴里总是苦的，又老想睡觉，怎么回事啊？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

嘴里感觉苦是肠胃引起的，你的肠胃消化不好．睡前别吃，多吃蔬菜和水果类的食物来清理肠胃．平时饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。
也人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等

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