首页 > 权威问答 > 请问吃蔬菜的那种减肥药有用吗？

问患者提问

请问吃蔬菜的那种减肥药有用吗？

身体肥胖，平时由于工作原因不怎么运动。从小就比较胖，以前吃东西不刻质

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖主要是运动量少和过食肥甘厚味引起的。指导意见注意饮食，少吃高糖高脂肪食物。可以吃到七八分饱，但每顿饭都要吃，可以多吃粗粮、海藻、水果蔬菜等食物。
一定要多运动，锻炼身体。最好不要吃减肥药容易反弹。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号