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吃什么可以有效的控制白发生长？使头发变得乌黑浓密？

吃什么可以有效的控制白发生长？使头发变得乌黑浓密？多吃黑芝麻有用吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪意见建议：,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气

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