问患者提问

中度脂肪肝多吃什么食物

我身体一直都比较肥胖，现在患有中度脂肪肝，请问这种病应该多吃什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

中度脂肪肝的话，通过饮食和生活干预，是可以逆转的。饮食原则就是：戒烟酒。提高增加进食蔬菜、水果、植物蛋白、膳食纤维食物的意识，少吃高脂、高胆固醇、高热量的食物，多参加户外运动。

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