你好,骨质增生一般是骨头的退行性变,与你的年龄和本身体质有关系。表现为局部疼痛,活动不便。建议您平时注意休息,避免劳累,保持充足的睡眠,避免熬夜,可以口服止痛药物,改善症状。
也可以按摩热敷有一定的疗效。
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