问患者提问

我每次遗精醒来都发现自己的睡姿是趴着的

我控制不住自己睡着后的睡姿、所以有时候在睡梦中会翻过身来趴着、然后就会遗精、我这个月已经遗精三次了、是不是多了点？我很担心、怎么办？:不必

提问时间：2020-02-24

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

偶尔的遗精或手淫是降行为、如果手淫是一个长期存在的习惯而无法控制、那么就会造成一定的危害避免看或听有性刺激的书刊、音像、净化身边刺激源、业余时间不妨多读一些自然科学、社会科学或与学习有关的书籍、还可以通过加强体育锻炼释放多余精力、不接触不良杂志小说、发展业余爱好转移注意力等方法以后会慢慢恢复正常的、一般不用吃药

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