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现在很多人都在喝青汁(大麦嫩苗，说是可

现在很多人都在喝青汁(大麦嫩苗，说是可现在很多人都在喝青汁(大麦嫩苗，说是可以治疗便秘排毒的，而且据说可以改善体质。真的有这个效果吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这些说法不科学的，要排毒改善便秘症状，最好多吃蔬菜及水果的。意见建议：这些说法不科学，所以不是很准确的，多吃蔬菜及水果，多喝水保证大便通畅，这些是最好的

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