山羊奶的功效与作用

山羊奶含有丰富的营养物质，其中含用蛋白质，脂肪，矿物质，维生素，核酸等多种营养成分，有温润补虚的功效，体质虚弱者可以用来补充营养。

山羊奶的含钙成分也比较高，长期饮用能够补充钙剂，可以预防佝偻病，骨质疏松，还有促进生长发育的作用。山羊奶能够清除体内自由基，提高机体免疫力。