我问一下，我最近两年压力比较大

病情分析：你好！从中医的理论上讲，有阳虚则有自汗之说。从你所讲的症状与年龄来看，除了工作压力大外，也与中医讲的体质偏于表虚不固有关。

指导意见：现代医学认为多是与植物神经过于兴奋有关。建议你首先是要注重劳逸结合与生活起居的规律性才是，药物可用中成药玉屏风散与谷维素片来调理试试。