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脚前跟痛是怎么回事

最近总是觉得脚前跟很痛，没走几步路就感觉很吃力，脚部感觉有点刺痛。因为上班的原因，规定必须穿皮鞋，不能穿球鞋，加上自己本身又比较矮，喜欢穿一些高跟的皮鞋。和这个有关系么？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期穿着高跟鞋，对女性的身体健康的危害性是很大的。穿着高跟鞋等于垫脚走路，身体的重量几乎全部依靠脚前跟来支撑，人的重心也会向前偏移，所以您的脚前跟才会出现刺痛的症状。
可以选择一些低跟或者中跟的皮鞋来取代，让您的脚部得到休息。

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