问题分析:据会员描述,身高163厘米,体重57公斤,用简单的方法计算:女性身高减去105为标准体重,所以你的标准体重为58公斤左右。
意见建议:所以按标准体重来算,你是不算肥胖的,可能由于女性需要苗条,建议你在饮食量不变的情况下,加强体育运动即可。
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