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上火能不能吃芒果

我最近上火的厉害，脸上长了好几个豆豆，嘴巴里也起了疮，现在正是芒果上市的时候，我平时就挺喜欢吃芒果的，所以就想问问上火了能不能吃芒果？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上火了也可以吃的，芒果含有丰富的维生素和矿物质，还能有效的防治一些心脑血管疾病，芒果含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素可以通过人体合成维生素A，对视力有好处，芒果还含有可溶性膳食纤维，能有效的加快肠蠕动，进行排毒。

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