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当归的功效与作用及食用方法是什么

我最近这段时间不知道是怎么了，老是难受，最近这段时间也不知道是因为什么，老是身体不舒服，浑身无力，到现在都一直浑浑噩噩的，所以想知道当归的功效与作用及食用方法是什么？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

两种药物是可以在一起吃的，没有什么配伍禁忌。但是自己不要盲目的吃，是在医生的指导下服用。平时要养成良好的休息睡眠规律，白天一定多做些户外活动，避免紧张焦虑的情绪，不要对睡眠过于的关注，学会顺其自然的生活。

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