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年轻人肾虚怎么调理？

今年22，肾虚，怕冷，怎么调理，年轻人肾虚怎么调理？想得到的帮助：年轻人肾虚怎么调理？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：你肾虚与长期手淫，熬夜，等有关系，建议你最好是控制。建议：如果腰酸背痛，失眠多梦，潮热盗汗那是肾阴虚的原因导致，需要喝六味地黄丸调理，注意多吃健肾食品黑米黑豆黑芝麻等。

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