不回奶,西柚吃了去火,含大量维C,还能降低胆固醇。不要纠结奶量的问题,只要宝宝吃,就会一直够吃。让婴儿多吸吮乳头,每次哺乳时,双侧乳汁都要吸净,有剩余的也要全部挤出,这样可以多分泌乳汁。
保持愉快心情,多喝汤、水果。
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