孕妇是可以吃糯米的。糯米中含有大量的蛋白质和维生素等多种矿物质。因此营养价值比较高。孕妈吃一点糯米,有助于增加食欲,缓解腹胀腹痛等不适。
但糯米中含糖量比较高。不建议过多食用。尤其是有妊娠糖尿病的孕妇,更不建议食用。
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