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晚上起床时,不能开灯不然他的眼睛要好长时间才能适应

晚上起床时，不能开灯，不然他的眼睛要好长时间才能适应，是不是缺乏维生素

提问时间：2020-09-18

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

缺少叶黄素了，叶黄素在人体中主要集中在眼部，尤其集中在视网膜上。正常视网膜呈现桔黄偏红色，这正是叶黄素的颜色。持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。

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