月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的,也可以吃乌鸡白凤丸,益母草颗粒调经治疗。平时注意休息,不熬夜劳累,营养饮食,不吃辛辣刺激的,生冷的食物,勤洗澡,勤换衣服以上是对“来月经都是先咖啡色,然后再红色”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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