你好！根据你说的症状吃东西碰到牙齿两侧的时候两侧会火烧的疼吃硬一点的比如苹果就会出牙龈出血，有可能是牙周炎的症状。
牙周炎常常是由于厌氧菌感染引起的，可以用一些人工牛黄甲硝唑治疗，发生这种情况也与上火有关，注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的，不要饮酒，多休息。
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