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全身痣很多

身上有很多痣脸上,四肢,躯干,都有,但是很小,大多数为深褐色,黑色的少。分布比较疏散,不密集。大概有50到60颗,就比如我脸上有十几颗痣但不影响容貌,不是属于很夸张的那种痣。也可能我看习惯了把。我皮肤白天生的。我这正常吗,怎么不让继续增长痣的数量。预防恶变?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您应该没有什么大的问题。指导意见

    1、您密切的观察一下身体各方面的变化就行。有问题及时与医生联系。

    2、避免摸捏搔抓等反复刺激身体上的痣。

    3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

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