像你叙述的这个情况来说明显的是由上火炎症感染引起的以上这些问题的,多是跟劳累熬夜和缺乏锻炼都有关系的建议近段时间可以注意坚持锻炼身体增强体制,可以含化西地碘含片,配合口服复方金银花颗粒看看,多喝温热水,应该是很快恢复了的
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