老是感觉想拉大便却拉不出东西？我的身体状况一直很好

病情分析： 你好总感觉想拉大便却拉不出来，患有便秘应避免过食煎炒,意见建议：酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝。