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心理咨询多久一次

我30岁了，但是我觉得自己一直没长大，很不成熟，像个小孩子，每次碰到一点挫折或者不顺心就会朝坏的方面想，然后超没有安全感，然后越想越焦虑，比如之前买房子，我就怕还不起贷款，可几年后就还清了，买车我怕养不起，可5年了车还继

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：这种情况首先要给孩子足够的安全感让孩子感受到温暖和爱这样孩子才会建立自信和自尊在做事的时候才不会有挫败和无助感另外要多理解孩子的想法让他自己选择自己可以做的事情对于一些不好的行为习惯父母一定要及时制止。

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