指导意见：你好，结合你描述的情况，你的症状像是胃痉挛引起的与你吃凉的有关，建议喝些热水，用热水袋暖暖肚子，必要时再吃些治疗胃炎的药物，如奥美拉唑。
必要时去医院消化内科治疗。希望我的分析及建议对你有所帮助。
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