问患者提问

高血压可以吃红枣吗

我今天去朋友家了,可是朋友在家里躺着呢,说有病了,有点头疼,说是得了高血压,怎么办才好,听说他爱吃大枣,可是高血压能吃不,我想在这里咨询一下医生高血压可以吃红枣吗?

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以,红枣富含多种维生素和无机盐,枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效中医认为,红枣性温味甘,多是有上火之虞因此,红枣一次不可吃得过多可以吃!红枣水,用20来颗红枣煲水喝,有点甜甜的,一天喝很多次也没关系,又简单,还有就是红桃,也是不错的能吃啊,不属于禁忌范围.吃这个很好的

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