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得了痛风病怎样可以保持体重呢?

我有痛风病后总是觉得自己的关节不灵活了,而且还觉得关节那里很痛很刺痒的,现在我的身体一点力气都没有的,心跳也是特别的快,我还总是喜欢吃一些油腻的食物,现在我的身体都变胖了很多的。
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。

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