当天气变化的时候，出现膝关节疼痛的原因主要有关节炎，外伤，半月板滑膜的损伤等等，所以建议注意防寒保暖，可以服用止痛的药物来缓解疼痛，也可以做一些热敷，艾灸，理疗之类的促进恢复。
如果没有效果，可以去医院进行血常规，血沉等检查，查明疼痛的原因之后再对症治疗。
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