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怎么锻炼肺部功能?

我昨天体检医生说我肺功能不好,请问一下怎么锻炼肺部功能?
提问时间:2020-07-04
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    锻炼肺功能有慢跑、快步走、游泳、爬山等。对于经常进行体育锻炼,基础心肺功能好的人来说,可以选择运动量大一点的运动。

    对于心肺功能较差的患者,不适宜进行运动量较大的运动。建议咨询专科医生,在医生指导下进行锻炼。

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