月经前吃凉的辣的可以吗？月经期不准怎么办

您好，您这个考虑是内分泌紊乱或者性激素分泌不足引起的月经不调，这个最好不要在月经来之间吃冷的，或者辛辣才食物，以免导致影响内分泌指导意见您这个建议您以某次月经来的那一天为基点，然后在每个月这个时间的前一周服用乌鸡白凤丸来调理，等月经来了就停止，连续调理3~6个月经周期，一般都可以人工建立周期的。