问题分析：你好，根据你的症状和年龄，考虑与缺钙有关，还可出现肢体抽搐，腿软，无力，食欲差的症状。建议查微量元素，明确病因。
意见建议：建议平时多吃含钙的食物，如虾米，鱼，紫菜等，多晒太阳，利于吸收。可服用钙片治疗。
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