问题分析：你如果抬起的时候疼痛的位置是在大腿和腰部，考虑是有腰椎间盘突出的情况，建议你查一下腰椎间盘ct检查，就可以明确。
意见建议：如果检查确实是有腰椎间盘突出，可以做一下腰椎牵引，腰部热敷，按摩，外用膏药，如果经过处理症状不改善，可以通过手术治疗。
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