指导意见:你好,根据你描述的症状,会受很多因素影响如营养,睡眠等,建议给孩子加强营养,适量运动、充足睡眠,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。
避免冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品。
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