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患者提问

血糖低,能治好吗

我经常觉得头晕,出冷汗,有时饿的时候感觉浑身都难受,会晕厥过去,去做了检查,医生说我的血糖低,要多吃一些糖类,要注意饮食,这个病严重吗,能不能治疗啊,我平时应该吃些什么呢?
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    低血糖的人必须限制碳水化合物的进量,要采取低碳水化物,高蛋白质,高脂肪膳食。碳水化合物进量每日控制在75克~100克。

    如每日需要1800千卡(7.4兆焦耳)的膳食中碳水化合物进量约为180克~200克,主食的用量约150~175克。

    若每日1600千卡,碳水化合物为160克~180克,主食用量为125克~150克。碳水化物的食物选择应以谷类为主。

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