问患者提问

运动减肥，但关节痛！

我运动了过后我的关节就会痛！但休息几天不痛了一运动又会痛！走路不痛但是下蹲上下楼梯就会痛！我是想通过跑步来减肥但是我体重也不是特别过重！身高157体重110！现在19岁！今天去医院检查说是我的关节磨损严重！那我是不是关节不痛了以后就也不能再跑步了打羽毛球了？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的描述已经看到，考虑剧烈运动引起来的关节受累。建议应该适当的增加休息，在就是进行热敷改善的，在就是休息后是可以运动打羽毛球的，是不用担心的。

相关问题