颈椎骨外倾感觉颈椎骨往左侧外倾，该如何治

你好，颈椎病多见于年轻人由于长期颈部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确所致。建议：平时注意劳逸结合，保持良好心情及充足睡眠的，可考虑应用牵引、针灸及理疗进行治疗的，每天自行锻炼：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。

力量由轻到重。同时需要加强颈部肌肉力量锻炼，颈部力量强，保护颈部肌肉软组织，避免因为疲劳等因素造成的劳损。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。

祝愿早日康复！