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患者提问

孕妇发胖怎么办才好呢?

我现在已经怀孕3个多月了,我自己感觉我自己都胖了一圈,感觉自己变得非常的难看,一般孕妇发胖怎么办才好呢?
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕的发胖是属于正常的情况,因为这个时候孕妇补充了非常的营养,平常的时候也是比较少运动的,所以就会导致身体出现发胖的情况,最好是不要在怀孕的时候来进行减肥的,最好是可以等到生完孩子以后再注意好体型的保持,这样才不会影响到孩子的发育。

    平常的时候可以多去饭后散步,这样是有利于食物的消化的,也可以很好的防止脂肪出现沉积的情况。

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