手被扭伤了在水果加工厂上班，需

你好，根据你的情况建议你去医院外科或是骨科就诊，拍X光片子检查排除骨折的可能。建议你24小时内冷敷患处避免出血肿胀。

建议你24小时后热敷患处促进血液循环，减轻疼痛肿胀。可以做针灸红外线照射治疗。在医生指导下应用活血化淤的药物治疗。

一般2周左右基本可以恢复。祝你早日康复。