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坐久了脚麻怎么缓解

我经常需要在电脑前一坐就是六七个小时，有的时候坐的时候久了就会脚麻，想问一下坐久了脚麻有没有什么办法可以缓解一下？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚麻是姿势导致神经受到压迫，一般不会特别严重的，可以适当的起来走动一下，多做一下局部的按摩。促进神经功能恢复，症状就可以缓解，就不会有什么严重的危害。
不用特殊治疗，也不必用药处理的。

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