病情分析：您好！膝关节出现骨刺是局部骨质出现退行性变化的表现，是与过度劳损、外伤、年龄、激素分泌、药物、钙缺乏等都有关系，是可以打太极拳的，有利于控制病情的发展。
意见建议：平时要适当锻炼，多晒太阳，局部保暖，不吃过甜食品，忌烟酒，适当补充钙质。
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