指导意见：你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为肝郁脾虚所致，多表现为大便先干后稀，多与情志不畅造成的脾虚有关。
建议可以清淡饮食，保持心态平和，可以去医院中医科就诊根据实际情况给予逍遥丸、木香顺气丸等药物调理治疗。祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。
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