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自己与自己较劲，越不想去想的事越想

问题描述我是一名高二的学生，寒假考试前有一件微不足道的小事始终在困扰我，让我不能专心学习，当我突然10分钟或20分钟不再想专心学习的时候，突然有一刻我又会问自己为什么不想了，就是在跟自己较劲似的，我用了很多办法如向朋

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这个是属于压力过大产生的情况.在考试前请试着轻松面对,调整一下心情,告诉自己疲惫的时候就应该休息啊,这样才能用最佳状态继续学习的嘛。

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