过度的日晒会使头发变枯黄，头皮晒伤。夏季外出最好戴草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保护头发。如果头发上有海水中的盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增强好几倍。
以上是对“夏季外出应如何保护好头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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