腿疼难忍无原因，夜间加剧

我今年17岁，从小就无缘无故腿疼，白天如果疼的话到了夜间必定会加剧，特别难忍根本睡不着觉。小时候以为是生长痛，可现在已经没有长个了。而且并不是剧烈运动后才会疼，毫无原因的就会疼起来，有时是一条腿，大多数是两条腿一起疼。说不上是哪个具体部位，基本以膝关节为主。没有去医院看过，因为症状挺模糊的，只是想找到好的办法缓解。