没有受过伤的话,多考虑是由于过度劳累,疲劳,受凉等引起的脚底软组织受累产生的症状。一般休息就可以恢复的,但是为了起效快,可以考虑以下建议:按疗程理疗,热敷,多按摩,也可配合活血止痛,舒筋通络类药物口服,外用膏药。
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