为什么总是控制不住自己喝酒呢？

为什么总是控制不住自己喝酒呢？戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素，但是可以辅佐一些药物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要，取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两连服五天即不想喝酒。

建议饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。忌食温热、易上火食物；

减少内脏类、海鲜等；减少单糖分摄入；避免食用动物性脂肪；少吃烟熏、纯热量食物。