你好，肾阴虚常会出现自汗的现象，平常容易出现出汗多的情况，建议你要注意多吃一点补肾益精的食物。你好，建议你可以适当吃一点六味地黄丸调理一下，注意要多吃一点水果和蔬菜，平时可以喝一点玉竹茶等，喝一点山药粥。
祝好。
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